記録のみ
2007 / 10 / 29 ( Mon ) 10/27 Sat
47.0kg | 23.0% | 34.2kg | 1045kcal ○踏み台昇降60 ×夕飯 シージャック 10/28 Sun 47.7kg | 23.9% | 34.3kg | 1051kcal ×運動なし ×由布院ドライブ ×夕飯食べすぎ飲みすぎ ××× 10/29 Mon 49.2kg | 26.4% | 34.2kg |1057kcal ×運動なし ○朝は野菜サラダのみ 体重増加は一時的なものであると信じたい ドライブ後食べすぎだったので |
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