記録
2008 / 07 / 31 ( Thu ) 測定結果
2008/7/31 木 46.3kg | 23.5% | 33.5kg | 1023kcal あさごはん  ライ麦トースト とりむね肉サラダ トマトジュース ひるごはん   とりむね厚揚げぶっかけうどん 蒸しパン コーヒー よるごはん  さかなムニエル ブロッコリー とりレバー煮 ゴーヤきんぴら 切干大根 なす味噌汁 白米押し麦ごはん 品目 1 ライ麦パン 2 とりむね肉 3 水菜 4 きゅうり 5 ピーマン 6 こんぶ 7 トマト 8 丸天 9 ねぎ 10 揚げ玉 好物 11 わかめ 12 うどん × 13 蒸しパン 14 ほしぶどう 15 プルーン 16 さかな 17 煮干 18 ブロッコリー 19 とりレバー 20 切干大根 21 にんじん 22 しいたけ 23 高野豆腐 24 うすあげ 25 なす 26 みそ 27 白米 × 28 押し麦 29 コーヒー × 30 マーガリン × 運動 なし リンパマッサージ おとといから 何とかリンパマッサージ 頭痛はなくなってきましたけれど 教室の間だけ 足を下ろして椅子に座っているだけなのに むくんでむくんで これまでにないふくれっぷりです 末端まで行き届いてないのねｘｘｘ という実感 今日は息苦しいのはとれたので 一安心 このままいけますように 明日は検診です |
仮想スケジュール2
2008 / 07 / 31 ( Thu ) 仮想スケジュール
少し変わりました 8/15(金) 福岡→東京 携帯電話予約 スーツケース宅配予約 フルーツミール申し込み ○ Webチェックイン＋eチケットｃｈｋ ○ 免税店（化粧品）chk ○ 成田→ホノルル 11:00 チェックインできたら ホテルライフ 部屋片付け プールでまったり ランチ プールサイドバー/Duke's ※チェックインできなかったら DFS/ランチ/JCBプラザ ホテル部屋リクエスト ダイアモンドヘッド側で海がよく見える部屋希望 即チェックイ希望 AIR(JO074 9:55) 15:00 ワイキキぶらぶら ロイヤルハワイアンs.c. ココ コーブ ABCストアー JCBプラザ (帰りのタクシー手配 / サンデーブランチ予約?) DFS (BB/レスポ/ハワイアンRING） ゴールドストーンアイス ビーチウォーク 行けたら ハミルトン･ブティック （$10ショップ） バナリパ ナイキタウン 17:00 レンタカー借りる Doller Web予約 ○ タンタラスの丘? 食料品購入（FOODLAND or フードパントリー） 夕食 ワイキキなら プレートランチ：Me-BBQ/えび屋台/センター・オブ・ワイキキ フードコート：インターナショナルマーケットプレイス/ロイヤル･ハワイアンSC レストラン：チャックスでリブ/チーズケーキファクトリー/フラグリル/ムース･マクギリカディーズ ワイキキ近郊なら プレートランチ：カカアコキッチン(ワードセンター)/LikeLikeドライブイン レストラン：ビッグ･シティ・ダイナー(ワードエンターテイメントセンター)/チャウダーハウス(ワードウェアハウス) 8/16(土) 朝食は部屋で ノースショアへGO! ププケアビーチ（シュノーケル） ランチ シャークスコープ向かいのFOODLANDのランチワゴンで プレートランチ ワイメアビーチ（どっぽん岩） ラニアケアビーチ（かめビーチ） ハレイワタウン ハレイワs.c.（エコバッグ) おやつ ランチワゴン（ジョパンニ/フリフリチキン） Ted's Bakery(ハウピアパイ/レモンチーズパイ） ホテルに戻って 洗濯 夕食 ワイキキあたりで プレートランチでも 8/17(日) コオリナリゾート方面ドライブ 朝食 昼食 途中のお店で朝食? / サンデーブランチ@$40する? / イルカウォッチング+シュノーケルする? 朝食：オリジナル･パンケーキ･ハウス/ワイラナ･コーヒー･ハウス サンデーブランチ：JWマリオット･イヒラニ・リゾート&スパ･コオリナ ナウパカテラス(カジュアル) or アズール(メイン) コオリナリゾート 海沿いドライブ ドール アラモアナ・ショッピング・センター ウォルマート 夕食 LikeLikeドライブインでも 8/18(月) 朝食 部屋で or サンドイッチ持参 ハナウマ方面ドライブ ハナウマ湾（シュノーケル） 7:00着を目指して 東海岸ドライブ アラモアナs.c. とか カハラモール に行くもよし（前日の買い物具合による） 車返却 ワイキキふらふら ビーチウォークはここで? ホテルルライフ プールでまったり 夕日など 夕食 どこかに予約を入れていてもいいかも? 8/19(火) 帰国日 朝食 Duke'sでのんびり海を見たいなと プールでまったりする時間はあるかしら? ABCストアーで最後の買い物とか? チェックアウト 空港へ |
記録
2008 / 07 / 31 ( Thu ) 測定結果
2008/7/29 水 46.8kg | 23.9% | 33.6kg | 1030kcal あさごはん  バナナ ヨーグルト プルーン ひるごはん  納豆押し麦玄米ご飯 しじみ味噌汁 丸天 ゴーヤきんぴら 鶏レバー煮 おやつ  チョコ １つずつ コーヒー よるごはん  豚肉となすいため 鶏むねサラダ 品目 1 バナナ 2 ヨーグルト 3 プルーン 4 玄米 5 押し麦 6 のり 7 ねぎ 8 納豆 9 しじみ 10 味噌 11 丸天 12 ゴーヤ 13 ほしえび 14 ごま 15 鶏レバー 16 しょうが 17 豚肉 18 しめじ 19 にんにく 20 きゅうり 21 ブロッコリー 22 鶏むね肉 23 コーヒー× 24 チョコ × 調子に乗って 朝から布団干して 掃除機かけたのがまずかったか その後 息苦しくて辛い1日ｘｘｘ |
娘っ子
2008 / 07 / 29 ( Tue ) 測定結果
2008/7/29火 47.1kg | 23.7% | 33.9kg | 1038kcal あさごはん  トマトシチュー ゆで玉子 牛乳 ピーナッツパン 好物 ひるごはん   カレーうどん レバー炒め サンドイッチ いなり おやつ  シュークリーム アイスもなか コーヒー よるごはん  かれいのホイル焼き ゴーヤきんぴら 鶏レバー煮 しじみ味噌汁 品目 1 トマト 2 玉ねぎ 3 にんにく 4 セロリ 5 金時豆 6 にんじん 7 玉子 8 牛乳 9 牛肉 10 じゃがいも 12 ねぎ 13 とりレバー 14 白米 15 かんぴょう 16 油揚げ 17 ハム 18 きゅうり 19 かれい 20 しめじ 21 ゴーヤ 22 さくらえび 23 ごま 24 しじみ 25 味噌汁 26 コーヒー× 27 マーガリン× 28 シュークリーム× 29 アイス× ようやく 元気が出てきて 仕事も一段落したので 母に連絡 もっとピークの時に呼んでくれなきゃ とか ほざいてましたけど 今日だって カレーうどんを作ったり とりレバーの下ごしらえをして煮たのは私ですし 母の昔の大病した話とか 父と旅行に行きたくない愚痴話とか ひざが痛くて座れないとか そこの徒歩3分のスーパーに行っただけで息切れするとか どれも定番話 だから一人旅には 行けないわぁとか 連れて行けということですね 結局 母の愚痴話につきあう羽目に ほーら 元気になってから呼んで 大正解 鬼娘 まぁ それでも 流血騒ぎから1週間 喉元過ぎてなんとやら 元ダーリン(だんな) の帰りは 午前様に戻りましたし スイートハニー(むすこ中1) は 「かーちゃん 足裏もんでぇ〜」 と 28cmのでっかい足を 投げ出すし もう少し 病人扱いしてほしいとこですし 体も動かせないし 目もしょぼしょぼで本もネットもできなくて 退屈してきた今日この頃 おしゃべり相手は身内の女に限りますわね 一応 今回の騒動話は聞いてもらえましたし ゴーヤのきんぴらは作ってもらいましたし まぁ 収穫はあったかしら 実は 症状がひどい時に 連絡できないのは 幼い頃 実家で 病気をしていいのは妹だけだったから とか 具合悪くて 1度だけ学校を休ませてもらったときに 1日休んでみたら 退屈だったでしょう 仮病だって分かってたけど 休ませてあげたのよ とか いわれたことが忘れられませんわぁ トラウマは未だに残っているのですが 前回の旅行で ほとほと嫌になって 母とは4年も旅行していませんし その間 母の体力も ぐっと落ちているようですし すっかり老けちゃって 海外に行けなくなる日も そう遠くはなさそうな感じです あーあ も1度くらい親孝行しとかなきゃかもねぇ スイートハニー(むすこ中1) 連れて両方に気を遣うのがしんどいのよねぇ とか 思ってしまうところが よい子の長女なのですよ とりあえず 来月のハワイ家族旅行に楽しく行けるように わたしの体力upが急務ですわね |
記録
2008 / 07 / 28 ( Mon ) 測定結果
2008/7/28 月 47.5kg | 23.4% | 34.4kg | 1050kcal あさごはん  ライ麦トースト ウインナ マーガリン トマトシチュー ひるごはん  カレー きゃべつ浅漬け よるごはん  豚しゃぶ水菜サラダ トマトシチュー 冷奴 きゃべつ浅漬け 品目 1 ライ麦パン 2 ウインナ 3 トマト 4 にんにく 5 たまねぎ 6 セロリ 7 にんじん 8 金時豆 9 牛肉 10 じゃがいも 11 福神漬け 12 しじみ佃煮 13 白米 14 押し麦 15 きゃべつ 16 きゅうり 17 こんぶ 18 豚肉 19 しょうが 20 水菜 21 ピーマン 22 とうふ 23 ごま 24 ねぎ 25 プルーン 26 マーガリン × 常に ひどい頭痛 肩から首が痛い重い 血流音どくどく 息苦しい 少し動くと 息がばくばく 頭ふらふら 貧血症状 ずっと座っていると 足がびっくりするくらい むくんで しびれてくる 貧血って すごい いろいろな症状が出るものなのですね ほんと 立つどころか 座って体を起こすことの辛いことといったら 鉄剤のおかげか 毎日少しずつ症状は軽くなっていますけれど まだ バファリンは手放せません 鉄剤を飲むとお腹はppになって辛いけど これを食物だけで摂ろうとすると どんなにタイヘンでしょう 昔の 産後の肥立ちが悪い ってのは この症状だったのかも まぁ あまり無理しないで 血を育てることに専念を |
記録
2008 / 07 / 28 ( Mon ) 測定結果
2008/7/27 日 47.6kg | 23.4% | 34.5kg | 1052kcal ようやく 掃除 洗濯 昼食つくり 買い物と 運搬は スイートハニー(むすこ中1) まだモノは持ちたくないし 外には出たくありません 後はソファーで昼寝状態 元ダーリン(だんな) は町内会のお祭の準備で 午前中は やぐら立て 午後から買出し スイートハニー(むすこ中1) は1日ゲームしてぐだぐだ過ごして 夕方からとーちゃんとお出かけして 新しいサンダル（28cm!） と ナップサック（水筒入れて学校へ持っていったり用途多様） 買ってもらってました あー 海とか行きたい |
何とか復活
2008 / 07 / 26 ( Sat ) 測定結果
2008/7/26 土 48.0kg | 23.9% | 34.5kg | 1055kcal 教室日 スイートハニー(むすこ中1) 帰宅（夕方） 元ダーリン(だんな) 子ども会キャンプ参加（夜中の飲み会） ようやく体重計に乗れるくらい回復しました まだまだ動ける感じではありませんけれど でも 長時間座れる、立てるようになっただけでも よかったｘｘｘ ブログも復活できたし 次は家事かしら? 2008/7/25 金 スイートハニー(むすこ中1) 部活なし（女子筑前大会） 剣友会の合宿へGO！ 朝から病院 まだ運転どころではないので 元ダーリン(だんな) に送迎してもらいました 家事もしてくれるし こんなに役立つなんて･･･感謝感激雨あられｘｘｘ 予想外に検査に時間がかかってしまい 元ダーリン(だんな) だけ先に帰宅 剣友会のヒトたちにお願いして スイートハニー(むすこ中1) だけ合宿参加です 検査の結果 妊娠の数値が下がっていて 更なる手術は免れました 貧血の数値はまた下がっているらしく(初日夜10→朝8→今日更にダウン6.5） 来週また外来です でも 頭痛薬を処方されて ずいぶん楽になりました 元ダーリン(だんな) は半休の予定を 全休にしてお迎えにきてくれて 夜はぶっかけうどんを作ってくれるというのです わぁ〜！すごーい！感激ぃ！してたら 今日下ろしたばかりの生活費を握り締めてパチンコへ行ってしまいました わたしって 毎回 不二子ちゃんにだまされるルパンみたいｘｘｘ それでも 教室セットもできたし 食欲もでてきたし 何とか気力も復活してきました 2008/7/24 木 スイートハニー(むすこ中1) 部活 9:00-12:00（午前中のみ） 教室日 朝からどすどす 足音が響くなぁ・・・と思っていたら それは自分のこめかみの血流音でしたxxx 寝ていても 頭ばくばく がんがん 尋常ではない頭痛です 常に息苦しいし ちょっと動くと動悸がすごい それでも 今日は教室日 スイートハニー(むすこ中1) をバイトに雇って教室セット アシスタントにもお願いしてフルで助けてもらって何とか教室終了 夕食は昨日のうちに元ダーリン(だんな) が買っててくれたうなぎと スイートハニー(むすこ中1) が作った味噌汁で 片づけまでスイートハニー(むすこ中1) がやり遂げました 仕込んでてよかった 2008/7/23 水 スイートハニー(むすこ中1) 部活 9:00-12:00（午前中のみ） スイートハニー(むすこ中1) が出かけた後になんとか帰宅 午前中に面談３つ めちゃ無理しました もう頭がんがん 息ばくばく こめかみどくどく 起きていられない状態ですが 個人事業者は辛いよｘｘｘ 元ダーリン(だんな) が休んでくれて助かりました 2008/7/22 火 47.8kg | 24.1% | 34.3kg | 1049kcal スイートハニー(むすこ中1) 部活 9:00-12:00（午前中のみ） 夕方から わたし大出血！ 夜になってほんとにすんごくなってきて 夜用超スーパーが30分で全面まっかっか 出血の波のあと 気を失って倒れて顔をしたたか打ちましたx2 人生初！ 血の塊もばんばん出るし じょーじょー音を立てて血が流れる始末 こめかみどくどく 息ばくばく 体中あせびっしょりで こらやば?状態 とうとう 夜中に救急病院に送ってもらいましたｘｘｘ なんと流産で 子宮外妊娠の疑いもあるとのこと こっぱずかしー 処置してもらって出血はぴたりとおさまりました 医学の力って素晴らしいxxx 2008/7/21 月 47.0kg | 24.0% | 33.7kg | 1033kcal 祝日 スイートハニー(むすこ中1) 部活なし 阿蘇ドライブ 血は止まったけれど海には入りたくない感じ 天気も悪いし阿蘇ドライブで 2008/2/20 日 46.8kg | 23.0% | 34.0kg | 1039kcal スイートハニー(むすこ中1) 中体連 個人戦：出番なし 個人戦は出番なし 制服で応援only 帰りは他の1年生と電車でGO! 駅でガムなんか買って タイヘン楽しい道中だったようです 2008/7/19 土 47.0kg | 23.2% | 34.1kg | 1041kcal スイートハニー(むすこ中1) 中体連 団体戦：補欠 朝は7時に送ってやって 教室お仕事 午後は2時から見に行きました 胴着に袴で防具もしょって行きましたけれど 残念ながら出番なし お弁当も食べる暇なかったそうな 男子は敗退 女子は筑前大会へ進みます 木曜日くらいから出血 今回はちょっとひどいなぁｘｘｘでも来てよかったよかった とか思っていたのんきな私 |
衣装計画3
2008 / 07 / 20 ( Sun ) ■シーン想定■
TOKYO＋AIR 長い1日 リラックスできるものを ☆バナリパワンピ･白パンツ･茶カーデ･ストール ＋茶スパッツ(AIR) プールサイド 大人のリュックスなプールサイド ☆白ブラウス･オリーブ短パン･オリーブ水着 ノースショア 汚れてもいいカジュアルで ☆行きは水着 ☆白ブラウス･オリーブワークパンツ･オリーブキャミ ワイキキぶらぶら・ドライブ リュックス編 ひとり歩き マダムアピール 男たちは靴が望ましい ☆青ふわふわキャミ・茶キャミ・麻パンツ・ストール リュックス感あり ○バナリパノースリーブ・麻パンツ・ストール リュックス感あり ☆ノースリーブワンピ 着たいにゃぁ 夜のワイキキ限定 ワイキキぶらぶら・ドライブ リラックス編 疲れてだらけていたいとき 男たちはサンダルでしょう ☆白or茶タンク･オリーブワークパンツ･ストール 汚れてもOK ☆お花綿ワンピ・白パンツ 涼し気カジュアル △バナリパハーフジーンズ 一応持っていく? フツーのジーンズがBest? 1枚で着れる ちょいとゆとりのあるジーンズ 濃いめの青のよいものがあれば サブリナ丈が気になりますが ロールアップできるロング丈が優勢か 太すぎないバギーは? ■一覧■ ☆は ほぼ決定 ☆バナリパ ノースリーブ+カーデ マダムで素敵 ☆白ブラウス プールサイドにぴったり ☆オリーブ･茶･ベージュ GAPキャミ 組み合わせいろいろ ☆白・茶 GAPタンク 楽チンで男前 ☆バナリパワンピ ラインいまいちすっきりしませんが しわにならないのでAIRはこれ ☆スピック&スパン お花綿ワンピ Get! ×スピック&スパン 白ワンピ 春モノ パス ×GAPチュニック くたびれてきた感 パス ☆白パンツ マダムらしく ワンピにあわせて ☆オリーブ短パン マダムなプールサイド ☆オリーブワークパンツ 白ブラウスにはこれが似合う ジーンズがわりにリラックスして △バナリパ ハーフジーンズ 汚れても汗かいても安心 ちょっとキツイ ☆茶麻ゆったりパンツ Get! △茶ふわふわスカート 引退? ○ノースリーブワンピ ゴージャスすぎ? でもせっかく買ったし着たいにゃぁ 男たちはジーンズが多いので よい格好をする機会はあまり多くありません。 リュックスなものだけでは困りますしし、どちらかに。 となるとnewワンピかしら? ☆茶ストール いろいろ使えてGOOD ワンピにあう白ストールがあれば追加しても 荷物は少なく。やっぱり厳選すること。 |
100List
2008 / 07 / 18 ( Fri ) 76 まな板漂白
77 食器かご 78 レンジそうじ 79 換気扇そうじ 80 ガスレンジそうじ 81 キッチン壁そうじ 82 ポスティングセット 83 ポスティング 1 84 ポスティング 2 85 ポスティング 3 86 校門前配布セット 87 校門前配布 88 ポスター貼り 89 夏特セット 90 夏の各人目標作成 91 〃 お便り 92 夏の教室セット 93 図書館本返却 |
お迎え
2008 / 07 / 18 ( Fri ) 測定結果
2008/7/18 金 47.4kg | 23.7% | 34.2kg | 1045kcal あさごはん  バナナ2 プルーン コーヒー ひるごはん  ハム 玉子焼き 五目豆 きゅうり浅漬け 玉子かけごはん おやつ  むぎむぎ アイス（モナ王1/2 ちゅぅちゅぅアイス1/2) よるごはん  とりむね蒸し きゅうり 冷奴 なす味噌汁 玄米押し麦ごはん 品目 1 バナナ 2 プルーン 3 ハム 4 玉子 5 大豆 6 ごぼう 7 にんじん 8 こんにゃく 9 しめじ 10 こんぶ 11 大根 12 きゅうり 13 パプリカ 14 かつおぶし 15 玄米 16 押し麦 17 とりむね肉 18 とうふ 19 ねぎ 20 しょうが 21 なす 22 油揚げ 23 みそ 24 ごましお 25 コーヒー 26 むぎむぎ 27 アイス 運動 なし 今日こそ！ジムへ行こうと思っていたのに スイートハニー(むすこ中1) が 防具持って帰るけん むかえきて〜 と のたまいます 今日は終業式なので 学校は午前中に終わるのですが お弁当持って 午後から部活 朝は 4時に完全下校だから〜 と聞いていましたが お昼前に 電話かかってきて テレカと小銭持たせて校内の公衆電話から電話 やっぱ 今日3時までやって そんで 2時に また電話 もう 終わった〜。きて〜。 結局 練習は30分だけだったらしいです。 明日が 中体連本番だから 今日は調整ですって。 もぅ 30分なら 弁当いらんかったやん！ 当初の予定では 11:50のピラティスからスタートして 3:15のヨガでフィニッシュ シャワー浴びて 着替えて 4時にどんぴしゃ！ の予定だったのですけれど 家にいて よかったですわｘｘｘ 母のカン? 「迎えに来て」とは あんまりいわない子なので いわれた時くらいは行ってやろうかと 買い物にもついてきたり ちょっと甘えたモードが ちらほら垣間見れる今日この頃 そーゆー時くらいは ねぇ そりゃもうスイートハニーですから |
現在の航空券事情
2008 / 07 / 17 ( Thu ) 旅行計画 -JAL(Web悟空7) 現状chk (2008/7/17 木)
4月から石油サーチャージが@14,000円に値上がりしましたが 7月からは@20,000円です 往復4万！ 空席は なくなったり 復活したり 動きが活発でしたけれど 今夜は 関空往復だけが取れます しかも ダイナミックプライスC! 行き便は あとは満席状態
何せ燃油サーチャージが 7月発券分から 4万円 ですから！ これ もしかして ツアーだったら プラスして取られていたのでしょうかねぇ? うちは3月に発券していたので 2万5千円 で 追加徴収はされないはず 今年の夏は 客足が伸び悩んでいる模様で バリュー悟空7 なんてディスカウント商品が発表されました(7/15に!) キー！今ごろどーゆーこと!? と額に青筋浮き上がるところでしたが 該当期間は 8/25-9/30 我が家の旅行期間とは微妙に外れていまして 何となく胸を撫でおろしました こーゆー安い料金が出たときや 特典航空券のとりやすい時期なんかに 思い立ったらすぐ！なーんて旅行ができたら どんなにいいでしょう （とはいえ1ヶ月くらいは必要ですけれど） スイートハニー(むすこ中1) の高校卒業まであと6年! けっこう先は見えてきた感じです でも 大学時代は教育費でそれどころじゃないかしらｘｘｘ |
特別機内食
2008 / 07 / 17 ( Thu ) 旅行計画 -JAL(Web悟空7) 機内食申し込み (2008/7/17 木)
国内線→国際便に乗り継ぐ場合 スルーチェックインサービス なるものがあるらしいです 最初の空港で荷物を預けたら そのまま 最終目的地へ送ってくれるという 地方在住者にとっては 夢のようなシステムですが 羽田経由でも 大丈夫なのでしょうか? JALに問合せの電話をかけてみましたら 羽田→成田 は1度荷物をピックアップして 自分でお運びください ということでした がっかりｘｘｘ でも そりゃそうだー 電話の彼は よほど暇だったのか そーゆー規則だったのか 予約した 福岡-ホノルル往復 4便の 便名・時間はもちろん 座席番号まで 読み上げて 予約時と 使用する便が変わっていることとか 羽根のところの席を予約している分は 後ろになるけれど窓側がいいですよ とか 親切なんだか おせっかいなんだか 至れりつくせり ついでに 特別機内食 の依頼も この電話でOKとのことだったので 頼んでしまいました
通常の食事のデザートにちょびっと出てくる カットフルーツ盛り合わせを寄せ集めたようなしょぼいものらしいですけれど 出てくるのは10時過ぎ ろくに食べれない時間ですし ちょっと遊んでみようかと あー 楽しみ 電話を切った後 またかかってきまして 米国滞在先までチェックされましたわ あとでホームページ見てみると Webチェックイン済みになっていました。 なーんてことをしていたら ジムに行きそびれてしまったのですけれど。 |
記録
2008 / 07 / 17 ( Thu ) 測定結果
2008/7/17 木 46.9kg | 22.5% | 34.3kg | 1046kcal あさごはん  ハム ライ麦パン きゅうり コーヒー プルーン ひるごはん  ミネストローネ 野菜浅漬け おくら ミートボール 玄米押し麦ごはん よるごはん  とりささみとなすのオイスターソース炒め かぼちゃ煮 豆腐味噌汁 浅漬け おにぎり パン おやつ クッキー カルピス アイス1/2 品目 1 ハム 2 ライ麦パン 3 きゅうり 4 プルーン 5 トマト 6 ごぼう 7 ベーコン 8 玉ねぎ 9 にんじん 10 セロリ 11 金時豆 12 じゃがいも 13 大根 14 パプリカ 15 おくら 16 玄米 17 押し麦 18 ごましお 19 ミートボール 20 とりささみ 21 なす 22 ぶなしめじ 23 かぼちゃ 24 かぼちゃ 25 豆腐 26 ねぎ 27 みそ 28 白米 29 ゆかり 30 しらす 31 クッキー 32 スナックスティック 33 ちゅぅちゅぅアイス うっかり ジムにいきそびれて うっかり 夜食べ過ぎました ちょっと疲れ気味? 熱帯夜で暑くて クーラーが止まるたびに目覚めるし かといって つけっぱなしにしていたら がんがん効きすぎて 体がだるくなりますしｘｘｘ スイートハニー(むすこ中1) の目覚まし時計は6時前から鳴り響いて 本人はちっとも起きませんxxx 5分ごとに ゆり動かしてやらないと 寝入っていて止めもしませんし 今週の土曜も日曜も お弁当持って中体連 隣の市の会場に 7:30現地集合 なんて怖ろしい話を漏れ聞いていますし 夏休みは 剣友会の朝練習まであります とほほｘｘｘ |
記録
2008 / 07 / 16 ( Wed ) 測定結果
2008/7/16 水 47.1kg | 23.0% | 34.3kg | 1045kcal あさごはん  バナナ プルーン コーヒー ひるごはん  にぼし おかかのり玄米押し麦ごはん ミネストローネ 大根浅漬け よるごはん  塩しゃけ ミネストローネ 切干大根煮 かぼちゃ おくら 玄米押し麦ごはん 品目 1 バナナ 2 プルーン 3 にぼし 4 玄米 5 押し麦 6 おかか 7 のり 8 トマト 9 ベーコン 10 玉ねぎ 11 にんじん 12 セロリ 13 金時豆 14 大根 15 こんぶ 16 きゅうり 17 しゃけ 18 切干大根 19 まいたけ 20 油揚げ 21 高野豆腐 22 しいたけ 23 おくら 24 かぼちゃ 25 じゃがいも 26 コーヒー 運動 なし お仕事ピークで 面談4つ へとへとですけれど リピーターだったり 兄弟で来てくれたり お友だちを紹介してくれたり 嬉しいことも 満載です がんばれ私 夜はストレッチとリンパマッサージくらいは やりたいです |
記録
2008 / 07 / 16 ( Wed ) 測定結果
2008/7/15 火 47.4kg | 22.7% | 34.6kg | 1055kcal あさごはん  魚肉ソーセージ きゅうり パプリカ ライ麦パン おにぎり コーヒー ひるごはん  しゃけホイル焼き じゃが酢煮もの 納豆玄米押し麦ごはｎ 大根浅漬け おやつ  チョコパイ よるごはん  豚肉とピーマンのオイスターソース炒め ミネストローネ 切干大根煮 運動なし リンパマッサージ すこーし お仕事ピーク でも嬉しい さすがに余裕がありません |
記録
2008 / 07 / 16 ( Wed ) 測定結果
2008/7/14 月 47.6kg | 24.0% | 34.2kg | 1046kcal あさごはん バナナ プルーン コーヒー ひるごはん  玉子焼き ゆで玉子 五目豆 きゃべつ浅漬け 白米押し麦おにぎり ライ麦パン よるごはん  しゃけホイル焼き じゃがいも酢煮もの 大根わかめ味噌汁 白米おしむぎごはん 運動 ビランクスYOGA 60 メモ ○リンパマッサージ |
記録
2008 / 07 / 14 ( Mon ) 測定結果
2008/7/13 日 46.9kg | 22.9% | 34.2kg | 1042kcal あさごはん バナナ コーヒー ひるごはん  そうめん スパム炒め おにぎり おやつ  クッキー ハーゲンダッツ ラムレーズン よるごはん  豚肉と野菜炒め きゃべつ浅漬け ねばねばサラダ 白米押し麦ごはん アクエリアス凍らせて スイートハニー(むすこ中1) の部活の差し入れへ 同じ剣友会のお母さんたちに誘っていただきました 風も吹かない くそ暑い体育館で みんながんばってましたわ アクエリアス30本 あっというまに売れて なーんか いいことした気分 来週からの中体連 がんばってね スイートハニー(むすこ中1) も補欠だけど 1試合くらい 出してもらえたらいいねぇ グラウンドでは一足先に 野球の中体連がはじまっていて 炎天下の外でやるスポーツは もひとつタイヘンそうだなぁと 泥のこびりついたユニフォームの洗濯も 洗濯機でというわけには いかなさそうxxx 部活を一生懸命やった子どもと そうでない子ども（わたしのことですが） では 根性とか 協調性とか 仲間意識とか 忍耐とか 体力とか 達成感とか 自信とか 身につくスキルが 相当違うのではないかなぁと 実感した 夏の暑さでございます 防具は重いし 胴着は臭いし アイロンかけは面倒だけど スイートハニー(むすこ中1) が これが好きなら お手伝いしましょうか っていうか 好きなことじゃなきゃ親子ともども やってられませんわねぇxxx |
レンタカー
2008 / 07 / 13 ( Sun ) 旅行計画 -レンタカー申し込み(2008/7/13 土)
あっという間に7月です。 そろそろ 本格的に手配をしなければ。 JALのホームページから レンタカーの申し込み マイルが加算される予定です。
今年は3日間レンタル予定 ドライブコースなどはまた別途。 |
記録
2008 / 07 / 12 ( Sat ) 測定結果
2008/7/12 土 46.5kg | 22.9% | 33.9kg | 1033kcal あさごはん  ウインナ きゅうり トマト プルーン ライ麦パン コーヒー ひるごはん  そば ブロッコリー ゆで玉子 おやつ   沖縄土産 ちんすうこう ポンデチーズ（好物）2こ よるごはん  豚しゃぶ ごろごろサラダ 白米 わかめスープ 品目 1 ウインナ 2 きゅうり 3 トマト 4 プルーン 5 ライ麦パン 6 そば 7 のり 8 ねぎ 10 ブロッコリー 11 ゆで玉子 12 チーズ 13 パン 14 豚薄切り 15 長いも 16 パプリカ 17 おくら 18 わかめ 19 干しえび 20 こんぶ 21 白米 22 ゆかり 23 コーヒー 24 ちんすうこう 25 クッキー 昨夜 元ダーリン(だんな) は飲み会でございました。 元ダーリン(だんな) の小遣いは 月額いくらと決まっているのですけれど それで収まったためしがありませんの。 まぁ 元々は元ダーリン(だんな) が稼いで来てくれたお金で 管理しているのが私というだけですから 管理者として苦言のひとつも申し上げはするものの 野放し状態。 しかし ハワイ旅行を控えている今年は そんなゆるいことしてられません。 追加小遣いは千円ずつ なんてセコいことをしているのですけれど ぜーんぜん 敵は気にしていない様子です。 月額小遣いは最初の10日で使い切った その上に 自分の都合で！ お弁当なしの日は 千円もらえるもの と勘違いしていますし 飲み会のときは 5千円もらえるもの と信じています。 そりゃ 仕事がらみのつきあい もあるのでしょうけれど 先週も飲み会 昨日も飲み会 来週も飲み会 昨日の飲み会は テニスなんかする前の会社の仲良しさんたちの飲み会だったことが判明。 お楽しみ飲み会 のために わたしが 5千円かぶる のはいかがなものかと 飲み会分はのけておいて パチンコするべきではないでしょうか? こんな お金にルーズな 元ダーリン(だんな) なんて イヤー！ 絶対に 家計は預けられません 先日元ダーリン(だんな) の同い年の友人が 若い娘さん(27)と 結婚されたのですが もし元ダーリン(だんな) がこの年まで独身だったら 貯金なんて 天引きの月額五千円だけ！ だと想像できます 私と結婚したから マイホームも手に入れて まだローンてんこ盛りですけど 海外旅行も行けて でっかい車も買えて 子どももすくすく育っているのよー！ などと自画自賛 あー 早めにキープしておいてよかったｘｘｘ 無駄金使わせずにがっちり管理 我ながら怖ろしいケチっぷりです これが 割れ鍋に綴じ蓋とゆーことでしょうかねぇ? |
実家天国
2008 / 07 / 12 ( Sat ) 測定結果
2008/7/11 金 47.4kg | 23.5% | 34.3kg | 1047kcal あさごはん バナナ2 プルーン コーヒー ひるごはん  納豆押し麦玄米ごはん ゴーヤ炒め きんぴら おやつ 沖縄おみやげお菓子 桃 よるごはん バナナ 豚しゃぶ一口 スイートハニー(むすこ中1) の夕食 運動 なし メモ ○リンパマッサージ 昨夜 お腹ぱんぱんに食べたら 今朝の体重に如実に現れててびっくりｘｘｘ 押し麦効果も薄れたのか お通じがいまいちなので 今朝は フルモニしてみました。 当日すぐには効果はなかったけれど翌朝ばっちり 対処法をいくつか持っているのはいいかも ジムに行くつもりでしたが どーにもこーにも気分が乗らず 思い立って実家へGO 妹が沖縄旅行から帰ってきたとゆーので 沖縄話も聞きたかったし 身内女のおしゃべりも楽しいかなぁと 実家のキッチンで お菓子食べて 桃食べて だらだらしゃべって リフレッシュ たまには いいものですわねぇ 沖縄では 素敵なホテルにお泊りして ずいぶん昔にワタシも泊まったことあるけどさ ホントにおしゃれで夢のようなホテルよねぇ エステして いいなぁ〜 オイルマッサージとか気持ちよさそぅ〜 ハワイでやる? でも時間もったいなぁい 女同士でアジアンビーチとか行ってやってもらいたぁい シュノーケルして シュノーケルデビューおめでとう〜 楽しく過ごしたらしいです あ〜 旅行って ヒトの話を聞くのも楽しいものです 妹んちがシュノーケルデビューしたので これから南の島の話もできるかもと思うと嬉しいなと わたしは 年中さんのスイートハニー(むすこ現中1) を連れて行った初グアムで ホテル前のビーチで初シュノーケルして魚を見たのを皮切りに 次のグアムで スヌーバしたら すっかり海中世界に魅せられて Cカードとっちゃうほどの はまりっぷり ダイビングは中性浮力とるのに練習が必要だし 機材も行くのにもお金がかかるし ひとりで行くのはさみしいし 足は遠のいてしまいましたけれど 家族みんなで楽しめるシュノーケルは健在 近場だったら 角島ですけど 沖縄だったら慶良間とか水納島も行ってみたい 石垣島もいいらしい ミクロネシアの青い海が大好きで グアムはもちろん サイパンやロタも 田舎だけど 海の透明度はすごいらしい モルディブやパラオの水上コテージなんかに憧れてますけれど 元ダーリン(だんな) が 海しかないとこは 嫌がるのがいまいましいです それでも グアムやハワイではボートで行くダイビングツアーに参加しましたし シンガポールとあわせていった ビンタン島でも ボートに乗ってシュノーケルツアー ニモ（カクレクマノミ）を見れてハッピー ケアンズでは ヨットクルーズ＆ミコマスケイでシュノーケリング三昧 ビィーナス誕生みたいな でっかい貝にびっくり 次は透明度のよい乾季にも1度行きたい！ドライブもできるし元ダーリン(だんな) と行きやすい ハワイでは ハナウマ湾 に ププケアビーチ でシュノーケリング 今年の夏は ノースショアのププケアビーチで シュノーケル三昧して プレートランチのえび食べて ワイメアビーチパークの透明度が高い海で どっぼん岩からダイブする地元の子たちを眺めて カメビーチでカメを見る予定 コオリナリゾート方面も透明度は高いらしいので 泳げたりしないかしら? あー ワタシってやっぱり南の島が大好きなのね 妹んちには 新しいつくりつけの素敵な家具が増えてたり キッチングッズは ホーローもの や 柳宗理 で揃ってたり 無垢材の床に タイルの洗面台に つくりつけの本棚に ロフトに うちの猫が喜びそうなキャットウォークに そらもう夢のように素敵なおうちで 趣味が似ているだけに キー！妬ましいい って感じもするのですけれど 妹は そらもう 20年近く(!) お仕事キャリアを積み上げてきたわけですし 実はワタシ お掃除はあんまり好きじゃないし モノは 極力減らしたいと思っているし 実家からは 物理的にも 距離を置いてつきあいたいと思っているし のんびり ゆったり 暮らしていたい とはいえ のんびりしてて お金が入るほど よい身の上ではありません それなら 諦めるものがあるのも しょうがありません 好きなものは 家事ならやっぱり料理かなぁ 豆煮たり 干し柿つるしたり ピザ焼いたり パンとかクッキー 布団干すこと ふかふか布団で寝るの幸せー 書くこと 旅行記とかブログとか やめられません ネットサイコー ヨガ ピラティス ストレッチ リンパマッサージ 骨盤体操 体伸ばすの気持ちよい やっぱり ジム行くの好き〜 自己陶酔型? 時間の都合でバレエとフラのクラスに入れないのが悔しい スイートハニー(むすこ中1) が帰ったときには 家にいて にこにこ のんびり ゆったり していたい 何かを選んだら 何かを諦めなきゃいけないわけだし そりゃすべてを手に入れられたらいいけれど ヒトのものを羨ましがるよりも 今持っているものを大切に 来月のハワイ旅行 AIRとHOELは押さえたけれど それ以外はさっぱり手をつけていないので そろそろ本腰入れて考えなくては |
記録
2008 / 07 / 12 ( Sat ) 測定結果
2008/7/10 木 47.1kg | 22.0% | 34.6kg | 1055kcal あさごはん  ウインナ ブロッコリー ライ麦パン さくらんぼ コーヒー ひるごはん  とりむねサラダ ねこまんま きんぴら わかめスープ よるごはん  ゴーヤ炒め 冷奴 ねこまんま しゃけホイル焼きスイートハニー(むすこ中1) のを少し 品目 1 ウインナ 2 ブロッコリー 3 ライ麦パン 4 さくらんぼ 5 とりむね肉 6 おくら 7 トマト 8 玄米 9 押し麦 10 のり 11 かつおぶし 12 ごぼう 13 にんじん 14 こんにゃく 15 干しえび 16 わかめ 17 きくらげ 18 きのこ 19 ゴーヤ 20 たまご 21 とうぶ 22 ねぎ 23 ごま 24 しゃけ 25 えのき 運動 BODY HEALING 60 メモ ○リンパマッサージ 朝から気になっていた換気扇を磨きました。 とはいえ 中のドラムには目をつぶって表面のみ。 だってジムに行きたいんですもの。 後はジムに行きにくい夏休みになってからｘｘｘ |
夏バテ
2008 / 07 / 09 ( Wed ) 測定結果
2008/7/9 水 47.3kg | 23.1% | 34.4kg | 1048kcal あさごはん  魚肉ソーセージ キャベツサラダ さくらんぼ ライ麦パン コーヒー ひるごはん  パン3 キャベツサラダ FIBE-MINI おやつ  ダイエットビスケット1袋 スナックスティック あめ よるごはん  とりむねサラダ きんぴらごぼう わかめスープ 白米押し麦おにぎり 品目 1 魚肉ソーセージ 2 きゃべつ 3 にんじん 4 さくらんぼ 5 ライ麦パン 6 よもぎパン 7 チーズパン 8 クランベリースコーン 9 紅茶葉入り 10 FIBE-MINI 11 とりむね肉 12 ブロッコリー 13 トマト 14 おくら 15 ごぼう 16 干しえび 17 こんにゃく 18 わかめ 19 きくらげ 20 きのこ 21 コーヒー 22 ココアあめ 23 ダイエットクッキー 24 スナックスティック お昼のおやつが止まりません ブログをつけ損なっていたので 慌てて写真をUPしてみると ･･･栄養不足? 朝ごはんと昼ごはんの たんぱく質と ごはんが少なくて パンと野菜ばっかりだから? 夕食は軽くして お腹がすいた状態で寝るのはよいのですが 朝は果物 昼はたんぱく質とごはんを しっかり食べることを心がけましょう。 昨日の空豆は油で揚げてあるので 食感いまいち。 大豆の方がおいしいみたい。 白パンはふわふわでいくらでも食べてしまうけれど カロリーが高くて栄養価が低い食感です。 たまの楽しみに。 |
記録
2008 / 07 / 09 ( Wed ) 測定結果
2008/7/8 火 47.2kg | 22.6% | 34.5kg | 1051kcal あさごはん  目玉焼き きゃべつサラダ らい麦パン コーヒー ひるごはん   豚肉ステーキ コーン きゃべつ浅漬け おから煮 玄米押し麦ごはん ごまパン おやつ  大豆 フライ豆（空豆） プルーン よるごはん  チンジャオロース きんぴらごぼう なす味噌汁 押し麦ごはん もずく クッキー3 品目 1 目玉焼き 2 オリーブ油 3 きゃべつ 4 にんじん 5 レモン汁 6 ライ麦パン 7 豚肉 8 とうもろこし 9 こんぶ 10 おから 11 ごぼう 12 ごま 13 空豆 14 大豆 15 プルーン 16 牛肉 17 ピーマン 18 たけのこ 19 こんにゃく 20 なす 21 えのき 22 みそ 23 白米 24 押し麦 25 もずく 26 クッキー × 27 コーヒー 運動 BODY JAM tec+60 メモ ○リンパマッサージ 7日目 リンパマッサージ 1クール達成！ でも 午後のおやつが止まりませんｘｘｘ 校門前配布で疲れていたからかしら。。。 |
記録
2008 / 07 / 09 ( Wed ) 測定結果
2008/7/7 月 47.1kg | 22.9% | 34.3kg | 1046kcal あさごはん  ねぎ玉子焼き きゅうり トマト 全粒粉カンパーニュ チーズパン ひるごはん  玄米押し麦納豆ごはん おから煮 きゃべつ浅漬け よるごはん  とりのトマトシチュー おから煮 きゃべつ浅漬け 品目 1 ねぎ 2 たまご 3 きゅうり 4 トマト 5 パン 6 チーズ 7 オリーブ油 8 玄米 9 押し麦 10 のり 11 納豆 12 おから 13 にんじん 14 ごぼう 15 きゃべつ 16 こんぶ 17 とりもも肉 18 大豆 19 金時豆 20 たまねぎ 21 じゃがいも 22 コーヒー 運動 BODY SHAP 60 ビランクスYOGA 60 メモ ○リンパマッサージ 5日目 |
新しい綿ワンピGet♪
2008 / 07 / 07 ( Mon ) 測定結果
2008/7/6 日 47.0kg | 22.5% | 34.4kg | 1048kcal あさごはん  トマト キャベツ浅漬け 全粒粉パン おいもパン コーヒー ひるごはん スタバサンドイッチ サラダ モカフラペチーノ コーヒー おやつ  水まんじゅう よるごはん  お好み焼き おから煮 がんもどき ざる豆腐 運動 なし メモ ○リンパマッサージ 4日目 スイートハニー(むすこ中1) は お弁当持って 6:50に学校集合 ちょいと離れた高校で練習試合 12試合中6試合に出してもらえて 2勝したらしいです 6時前から起きた甲斐があったかしら その後 私は仮眠をとってから プレミアムアウトレットへ 元ダーリン(だんな) の綿パンツを セオリーで買って セオリー 私も大好きなのに体に合わずに買えませんの しくしく 肩幅が広くて腰が細いだんなには意外と合うので高いのがいまいましいですわ とはいえ ジム用のヨガパンツも買えたし 綿ワンピースも買えたし ほくほく ちょいと川沿いをドライブして スイートハニー(むすこ中1) が帰ってきたのにぎりぎりセーフ スイートハニー(むすこ中1) に ワンピースを ばばくさい という意味のことをいわれてしまいましたわ シックで素敵だと思うのですけれどねぇ 梅雨明けもしたらしいし も1度 ひとりファッションショーをしたい気分 今朝はお腹ぺったんこで ワークパンツがずるずる下がってきて 嬉しいやら困ったやらだったのですが 今夜はちょいと食べ過ぎましたので 明日はどうでしょうか? |
パン屋は鬼門ｘｘｘ
2008 / 07 / 05 ( Sat ) 測定結果
2008/7/5 土 47.0kg | 22.7% | 34.3kg | 1046kcal あさごはん  ゆで玉子 きゃべつ浅漬け ライ麦パン コーヒー ひるごはん  そうめん あじ すいか浅漬け 五目豆 おやつ  パン よるごはん  とりのトマトシチュー かんたんサラダ パン よるおやつ  クッキー 品目 1 玉子 2 きゃべつ 3 にんじん 4 きゅうり 5 こんぶ 6 ライ麦 7 そうめん 8 あじ 9 すいか浅漬け 10 ねぎ 11 しょうが 12 ごま 13 大豆 14 ごぼう 15 こんにゃく 16 パン 17 とり 18 えんどうまめ 19 たまねぎ 20 トマト 21 パプリカ 22 じゃこ 23 玄米 24 押し麦 25 わかめ 26 コーヒー 27 クッキーｘｘｘ うっかり夜にクッキーｘｘｘ スイートハニー(むすこ中1) が食べるのにつられてしまいました。 このままでは いかぁん！ 今から 夜のウォーキングという名のポスティング行って リンパマッサージするぞと。 明日はスイートハニー(むすこ中1) が遠征で 弁当持って 中学に6:50集合 遠征先まで連れて行かなくていいのがせめてもの救いでしょうかｘｘｘ |
まずい数字 気を引き締めて
2008 / 07 / 05 ( Sat ) 測定結果
2008/7/4 金 47.4kg | 23.3% | 34.4kg | 1049kcal あさごはん ベーコンエッグ ブロッコリー パプリカ ライ麦パン もも すいか コーヒー プルーン ひるごはん   ジム前中 おにぎり1 SOYJOY1 ジム後 とりむね蒸し ブロッコリー パプリカ きゃべつ 豆腐味噌汁 よるごはん  五目豆 とり手羽 おにぎり1 きゃべつ浅漬け 豆腐味噌汁 わかめスープ 品目 1 たまご 2 ベーコン 3 パプリカ 4 ブロッコリー 5 ライ麦パン 6 もも 7 すいか 8 プルーン 9 白米 10 押し麦 12 わかめ 13 じゃこ 14 とりむね肉 15 きゃべつ 16 ごま 17 しょうが 18 豆腐 19 わかめ 20 みそ 21 大豆 22 にんじん 13 ごぼう 14 しいたけ 15 しめじ 16 こんにゃく 17 こんぶ 18 とり手羽肉 19 きゅうり 20 きくらげ 21 コーヒー 運動 Piratis60 BODY COMBAT 45 YOGA 60 メモ ○リンパマッサージ 3日目 昨日は夕飯を お腹ぽんぽんにたべてしまったのが 私にしては珍しくご飯は残したのですけれど 今朝の体重に如実に現れています。 夜はお腹がすいた状態で寝るもの ときちんと心に刻みましょう。 今日のYOGAは代行の先生でいつもより少し強度が高め。 私にはこれくらいが嬉しかったのですが たくさんやる分 １つ１つの説明が短め。 物事には一長一短あるものですわねぇ。 どれが良くてどれが悪いのかが決まっているわけではありませんから あとは自分に合っているか 好きか嫌いか ときめくかときめかないか で 自分で 自分のやり方を 選択すればよいのかと。 食べること や 体型を維持すること や ひいては ライフスタイル も 私はどの道を選ぶのか? 優先させるのはどれなのか? １つ１つ考えていきましょう。 |
記録
2008 / 07 / 03 ( Thu ) 測定結果
2008/7/3 木 47.2kg | 22.7% | 34.5kg | 1050kcal あさごはん  かまぼこ ポテサラきゅうり多め もも 全粒粉パン コーヒー すいか ひるごはん  にぼし 五目豆 ポテサラ すいか浅漬け おにぎり2 ライ麦パン よるごはん  ロールキャベツ とりむねサラダ 豆腐味噌汁 玄米押し麦ごはん 1/2 アポロチョコ3 品目 1 かまぼこ 2 いも 3 きゅうり 3 とうもろこし 4 にんじん 5 もも 6 全粒粉パン 7 すいか 8 にぼし 9 大豆 10 ごぼう 11 しいたけ 12 しめじ 13 こんにゃく 14 ごま 15 ゆかり 16 白米 17 押し麦 18 ライ麦パン 19 あいびきひき肉 20 牛乳 21 玉ねぎ 22 トマト 23 パン粉 24 とりむね 25 きゃべつ 26 ブロッコリー 27 パプリカ 28 豆腐 29 わかめ 30 みそ 31 玄米 32 プルーン 33 チョコ× 運動 BODY HEALING 60 メモ ○リンパマッサージ 2日目 お通じが滞りがちな今日この頃。 運動不足かしらｘｘｘ ちょっと 穀物が多すぎる気もして反省。 せっかくリンパマッサージをしているのだから 心して食べるようにしましょう。 |
衣装計画2
2008 / 07 / 02 ( Wed ) バーゲンで
MAX&Co. の茶色の麻パンツを半額でGeｔ しわだらけになると助言されましたけれど 大好きな麻。 1度手にいれてみたかったのですもの。 ￥27,000 → ￥13,500 ですから 1年でくたっとしても本望かと。 GAPでタンク2枚 茶・白 ￥3,000 リュックスなワンピは見つけられませんでした。しょんぼり。 でも 元ダーリン(だんな) のパンツを買う アウトレット であるかもしれないし ハワイで見つかるかもしれないし 焦らず ほんとに好きなものが見つかったときが 買うときかと。 これを入れて 再度 衣装計画 ■シーン想定■ TOKYO＋AIR 長い1日 リラックスできるものを ☆バナリパワンピ･白パンツ･茶カーデ･ストール これならAIRで茶スパッツに着替えることもできますね バナリパノースリーブ+カーデ･麻パンツ・ストール おしゃれだけどしわが気になります プールサイド 大人のリュックスなプールサイド ☆白ブラウス･オリーブ短パン･オリーブ水着 ノースショア 汚れてもいいカジュアルで ☆行きは水着 ☆白ブラウス･オリーブワークパンツ･オリーブキャミ ワイキキぶらぶら・ドライブ リュックス編 ひとり歩き マダムアピール 男たちは靴が望ましい ☆青ふわふわキャミ・茶キャミ・麻パンツ・ストール リュックス感あり ☆バナリパノースリーブ・麻パンツ・ストール リュックス感あり △バナリパノースリーブ･茶ふわふわスカート･ストール 写真もあるし今回はやめておく? ☆ノースリーブワンピ やはり着たいかにゃぁと。夜のワイキキ限定ですが。 ワイキキぶらぶら・ドライブ リラックス編 疲れてだらけていたいとき 男たちはサンダルでしょう ☆白or茶タンク･オリーブワークパンツ･ストール △バナリパワンピ･バナリパハーフジーンズor白パンツ △スピック&スパン白ワンピ･白パンツ かわいらしいけれど マダム感× △GAPチュニック･バナリパハーフジーンズor白パンツ かわいらしいけれど マダム感× バナリパハーフジーンズはぴっちりすぎて チュニックとあわせないと むちむちで おしゃれではありません 失敗ｘｘｘ スピック&スパン白ワンピ や GAPチュニックは 楽チンでかわいらしいのですが 40代マダム的なリュックス感はありませんｘｘｘ 汚れも気になるので 赤土の郊外散策にも向きませんしxxx 1枚で着れる ちょいとゆとりのあるジーンズ 濃いめの青で サブリナ丈が気になりますが ロールアップするしオールシーズン着れるロング丈でも ■一覧■ ☆は ほぼ決定 ☆バナリパ ノースリーブ+カーデ マダムで素敵 ☆白ブラウス プールサイドにぴったり ☆オリーブ･茶･ベージュ GAPキャミ 組み合わせいろいろ ☆白・茶 GAPタンク 楽チンで男前 ☆バナリパワンピ ラインいまいちすっきりしない でもAIRでは楽チン ×スピック&スパン 白ワンピ お気に入り。でも東京ではリゾートすぎで ハワイでは暑いような気がします。こどもっぽいラインですし 今回はパスかしら ×GAPチュニック くたびれてきた感あり こどもライン 今回はパスかしら これらを一新できる 綿か麻の ゆったりおしゃれな ワンピなどあれば ×カジュアル○リュックスな丈の長いもので AIRでもドライブでも着たいもの ☆白パンツ マダムらしく。ワンピにあわせるならこれ? ☆オリーブ短パン プールサイドはこれで ☆オリーブワークパンツ 白ブラウスにはこれが似合う ジーンズがわりにリラックスして ×バナリパ ハーフジーンズ 汚れても汗かいても安心 ちょっとキツイ こどもチュニックとの相性がよいので今回はパスかしら ☆茶麻ゆったりパンツ 新たに投入！AIRではもったいないかしらｘｘｘ △茶ふわふわスカート こればっかりですが 安心 △ノースリーブワンピ ゴージャスすぎる? でもせっかく買ったし着たいにゃぁ 男たちはジーンズが多いので よい格好をする機会はあまり多くありません。 リュックスなものだけでは困りますしし、どちらかに厳選！ となるとnewワンピかしら? ☆茶ストール いろいろ使えてGOOD ワンピにあう白ストールがあれば追加してもいいですねぇ 荷物は少なく。やっぱり厳選すること。 |