測定結果
2008/2/25 月
48.4kg | 24.8% | 34.4kg | 1057kcal

あさごはん
りんご
コーヒー






ひるごはん
ハムサンド
あんぱん
バナナ
スープ




よるごはん
ハヤシライス
湯豆腐







おやつ
牛乳プリン








運動
なし

メモ
×風邪ひいた

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三寒四温

昨日は雪が舞っていたのに
今日はぽかぽか春の陽気

温度変化についていけずに風邪ひいた。

先週からせきと鼻水ずるずるが止まらないスイートハニー(むすこ小6) と一緒に
今日は早く寝たいものです。

測定結果
2008/2/23 土
48.5kg | 24.5% | 34.6kg | 1062kcal

教室お仕事
夜は剣道の役員会で夕飯を食べ損ないました。
というか、ようやく夜食べすぎなくて ほっとした感じ。


2008/2/24 日
47.4kg | 24.1% | 34.0kg | 1042kcal

せっかく昨夜は控えたのに
今日は元ダーリン(だんな) に連れられて
有明海かきロード

たい焼き食べて
かき食べて
おにぎり食べて
小城の昔ようかん買って
実家で 母妹とおしゃべりしつつ ようかん食べてお茶飲んで
夜は水炊きにもちまで入れてたらふく食べて
すっかり元の木阿弥です。

でも 元ダーリン(だんな) は　かき焼いてご機嫌だし
スイートハニー(むすこ小6) はろくすけと楽しくゲームして
大好きなおばばに お菓子とかもらって優しくされてご機嫌だし
まぁいいか。
わたしも愚痴を流すのが上手になってきました。
よかったよかった。